Premiers soins en cas d'insolation
Avez-vous été exposé(e) au soleil de manière prolongée?
Souffrez-vous de maux de tête, de vertiges, de nausées, et votre peau présente-t-elle des rougeurs ? Si tel est le cas, vous avez peut-être eu un coup de soleil.
Allongez-vous au frais. Arrêtez de faire de grands efforts, et retirez les vêtements trop chauds.
Appliquez des linges ou des gants de toilette humides et froids, un sac de glaçons ou des sacs isothermes sur le corps (au niveau de l’aine, sous les aisselles, dans le cou). Vaporisez la peau avec de l’eau froide.
Ne prenez pas de médicaments contre la fièvre.
Souffrez-vous de troubles de la conscience et de difficultés respiratoires ? Contactez le 112 !